阳盛体质是什么意思-阳盛体质的词语解释 - 灵慧汉语

请问「阳盛体质」是什么意思？

2026-07-11 01:57:30

「阳盛体质」读音

拼音 yáng shèng tǐ zhì，注音 ㄧㄤˊ ㄕㄥˋ ㄊㄧˇ ㄓˋ

拼音字母	yang sheng ti zhi
拼音首字母	ystz
注音符号	ㄧㄤㄕㄥㄊㄧㄓ
注音首符号	ㄧㄕㄊㄓ

「阳盛体质」释义

扩展释义（1）体质特点。形体壮实，面赤时烦，声高气粗，喜凉怕热，口渴喜冷饮，小便热赤，大便熏臭为其特点。若病则易从阳化热，而见高热，脉洪大，大渴，饮冷等症。（2）养生方法。精神修养：阳盛之人好动易发怒，故平日要加强道德修养和意志锻炼，培养良好的性格，用意识控制自己，遇到可怒之事，用理性克服情感上的冲动。体育锻炼：积极参加体育活动，让多余阳气散发出去。游泳锻炼是首选项目，此外，跑步、武术、球类等，也可根据爱好选择进行。饮食调理：忌辛辣燥烈食物，如辣椒、姜、葱等，对于牛肉、狗肉、鸡肉、鹿肉等温阳食物宜少食用。可多食水果、蔬菜，像香蕉、西瓜、柿子、苦瓜、番茄、莲藕，可常食之。酒性辛热上行，阳盛之人...