请问「七抱三撑」是什么意思？
2026-07-16 06:05:34
「七抱三撑」读音
拼音 qī bào sān chēng，注音 ㄑㄧ ㄅㄠˋ ㄙㄢ ㄔㄥ
| 拼音字母 | qi bao san cheng |
|---|---|
| 拼音首字母 | qbsc |
| 注音符号 | ㄑㄧ ㄅㄠ ㄙㄢ ㄔㄥ |
| 注音首符号 | ㄑㄅㄙㄔ |
「七抱三撑」释义
扩展释义 七抱三撑 ，气功练功用语。指两臂配合呼吸时的外撑与内抱的不同用力法式。见秦仲三《气功疗法和保健》。其方法要领即吸气时，使两臂以十分之七的力量向内环抱；呼气时，使两臂以十分之三的力量向外撑张。