请问「仰卧起坐」是什么意思？
2026-07-10 09:07:02
「仰卧起坐」读音
拼音 yǎng wò qǐ zuò，注音 ㄧㄤˇ ㄨㄛˋ ㄑㄧˇ ㄗㄨㄛˋ
| 拼音字母 | yang wo qi zuo |
|---|---|
| 拼音首字母 | ywqz |
| 注音符号 | ㄧㄤ ㄨㄛ ㄑㄧ ㄗㄨㄛ |
| 注音首符号 | ㄧㄨㄑㄗ |
「仰卧起坐」释义
基本含义 锻炼身体的一种练习：仰卧，两腿并拢伸直，然后抬起上身成直坐的姿式，然后再仰卧，再坐起，如此练习多次。
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「仰卧起坐」读音
拼音 yǎng wò qǐ zuò，注音 ㄧㄤˇ ㄨㄛˋ ㄑㄧˇ ㄗㄨㄛˋ
| 拼音字母 | yang wo qi zuo |
|---|---|
| 拼音首字母 | ywqz |
| 注音符号 | ㄧㄤ ㄨㄛ ㄑㄧ ㄗㄨㄛ |
| 注音首符号 | ㄧㄨㄑㄗ |
「仰卧起坐」释义
基本含义 锻炼身体的一种练习：仰卧，两腿并拢伸直，然后抬起上身成直坐的姿式，然后再仰卧，再坐起，如此练习多次。