「多相性睡眠」读音

拼音 duō xiāng xìng shuì mián，注音 ㄉㄨㄛ ㄒㄧㄤ ㄒㄧㄥˋ ㄕㄨㄟˋ ㄇㄧㄢˊ

拼音字母	duo xiang xing shui mian
拼音首字母	dxxsm
注音符号	ㄉㄨㄛ ㄒㄧㄤ ㄒㄧㄥ ㄕㄨㄟ ㄇㄧㄢ
注音首符号	ㄉㄒㄒㄕㄇ

「多相性睡眠」释义

扩展释义 达·芬奇睡眠是指多相睡眠，多相睡眠的好处就是，你可以在一星期内节约30-40个小时，并且精力更加充沛。据说达·芬奇就是采用多相性睡眠，他每隔4个小时就睡15分钟。由于人类在生理学是非常适合多相性睡眠，所以也可根据工作的具体状况，在白天按时分期睡眠。

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